6 Minutowy Trening Abs to idealny trening brzucha do wykonywania w domu. Sam trening nie zajmuje dużo czasu, a wykonywanie go razem z Luizą pomoże Ci wykonywać ćwiczenia poprawnie technicznie i utrzymać odpowiednie tempo treningu.

• 

  6 Minutowy Trening Abs - Trening Mięśni Prostych i Skośnych Brzucha (6min.)

• 

  Wyładuj Swój Stres - Trening Kardio KickBoxing (20min.)

• 

  Trening Spartan - Podejmij Wyzwanie!

• 

  Turbo Spalanie - Trening Odchudzający

• 

  Mocny Interwałowy Trening Całego Ciała

• 

  6 Minutowy Trening Abs - Szybki Trening Mięśni Brzucha

• 

  Kształtuj Sylwetkę - Biust + Brzuch + Pośladki

• 

  60 pompek + 60 brzuchów