Tylko kilkanaście minut? Nie daj się zmylić, X-KOMBO to jeden z najbardziej intensywnych treningów online! Jeśli szukasz maksymalnego wysiłku, w krótkim czasie, to jest trening dla Ciebie!

X-KOMBO to połączenie wymagających ćwiczeń i dużej intensywności, dzięki czemu stanowi wyzwanie nawet dla najbardziej wytrenowanych. Przygotuj się na 3 ciężkie rundy, w każdej z nich będziesz wykonywać zestawy 3 ćwiczeń. Ćwiczysz przez 30 sekund, przerwy trwają 10 sekund. Każdy zestaw ćwiczeń wykonujesz dwukrotnie w trakcie rundy.

Trening prowadzi Michał Grzelak.