AeroBox Kombo

dalej
wróć
 

« Powrót

Treningi z serii AeroBox to najlepszy sposób na wyładowanie stresu przy jednoczesnym spaleniu sporej ilości kalorii.

AeroBox Kombo to kompleksowy trening wzmacniający mięśnie całego ciała.

Trening skonstruowany jest z kombinacji ćwiczeń ABC. Przez pierwsze 30 sekund wykonujemy samo ćwiczenie A, przez kolejne 60 sekund wykonujemy kombinację ćwiczeń A i B, a przez końcowe 90 sekund rundy ćwiczymy pełen zestaw ABC.

 

CENTRUM KONTUZJI





Zobacz wszystkie »
 

CENTRUM ODŻYWIANIA





Zobacz wszystkie »
 

CENTRUM TRENINGU





Zobacz wszystkie »