« Powrót
 
Nazwa specjalistyDecathlon
Szczecin-Ustowo
AdresUstowo 48 72-001 Kołbaskowo
E-mailedecathlon@decathlon.com
Telefon(91) 883 82 00
Adres strony internetowejhttp://www.decathlon.pl
SpecjalizacjeSprzęt do treningu
Opis

Decathlon - sport dla wszystkich, wszystko dla sportu!

 
facebookyoutube
 

CENTRUM KONTUZJI


sesja-centrum-sportowca-pure-11-1280x850.jpg

Stretching dynamiczny vs stretching statyczny

Wbrew powszechnych opiniom wykonywanie stretchingu statycznego przed treningiem ma negatywny wpływ na wydajność naszych mięśni, a w szczególności ich siłę, dlatego przed treningiem stosujemy stretching dynamiczny. Stretching statyczny jest jednak niezastąpiony, jeśli chodzi o rozluźnienie mięśni po treningu.

więcej »




Zobacz wszystkie »
 

CENTRUM ODŻYWIANIA






Zobacz wszystkie »
 

CENTRUM TRENINGU


x-week-13x9.jpg

X-Week

X-Week to ekstremalny tygodniowy program treningowy, który wymaga dużej determinacji... jednak nie pożałujecie ani jednej wylanej kropli potu. EFEKTY GWARANTOWANE!!!

trenuj »




Zobacz wszystkie »